É incrível como a Melanie C sempre me faz parecer aqueles fãs lunáticos. Toda vez que ela vem com material novo é um frenesi em busca de bootlegs, photoshoots, releases...

Rock me, baby, rock me better into the beat. You make wanna throw my hands in the air ...

Melanie C - Rock Me #nowplaying

A HORA CORRETA PARA TOMAR ÁGUA

Recebi este texto por e-mail achei legal compartilhar:

Você vai ao bar e bebe uma cerveja. Bebe a segunda cerveja. A terceira e assim por diante. O teu estômago manda uma mensagem pro teu cérebro dizendo "Caracas véio... o cara tá bebendo muito liquido, tô cheião!!!"

Teu estômago e teu cérebro não distinguem que tipo de liquido está sendo ingerido, ele sabe apenas q "é líquido".

Quando o cérebro recebe essa mensagem ele diz: "Caracas, o cara tá maluco!!!"

E manda a seguinte mensagem para os Rins "Meu, filtra o máximo de sangue que tu puderes, o cara aí tá maluco e tá bebendo muito líquido, vamo botar isso tudo pra fora" e o RIM começa a fazer até hora-extra e filtra muito sangue e enche rápido.

Daí vem a primeira corrida ao banheiro. Se você notar, esse 1º xixi é com a cor normal, meio amarelado, porque além de água, vem as impurezas do sangue.

O RIM aliviou a vida do estômago, mas você continua bebendo e o estomago manda outra mensagem pro CÉREBRO "Cara, ele não pára, socorro!!!" e o CÉREBRO manda outra mensagem pro RIM "Véio, estica a baladeira, manda ver aí na filtragem!!!"

O RIM filtra feito um louco, só q agora, o q ele expulsa não é o álcool, ele manda pra bexiga apenas ÁGUA (o líquido precioso do corpo). Por isso que as mijadas seguintes são transparentes, porque é água. E quanto mais você continua bebendo, mas o organismo joga água pra fora e o teor de álcool no organismo aumenta e você fica mais "bunitim".

Chega uma hora q você tá com o teor alcoólico tão alto q teu CÉREBRO desliga você. Essa é a hora q você desmaia... dorme... capota...

Ele faz isso porque pensa "Meu, o cara tá a fim de se matar, tá bebendo veneno pro corpo, vou apagar esse doido pra ver se assim ele pára de beber e a gente tenta expulsar esse álcool do corpo dele"

Enquanto você está lá, apagado (sem dono), o CÉREBRO dá a seguinte ordem pro sangue "Bichooooo, apaguei o caraaaa, agora a gente tem q tirar esse veneno do corpo dele. O plano é o seguiiiinte, como a gente está com o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira a água deles e assim a gente consegue jogar esse veneno fora".

O SANGUE é como se fosse o Boy do corpo. E como um bom Boy, ele obedece as ordens direitinho e por isso começa a retirar água de todos os órgãos. Como o CÉREBRO é constituído de 75% de água, ele é o q mais sofre com essa "ordem" e daí vêm as terríveis dores de cabeça da ressaca.

Então, sei q na hora a gente nem pensa nisso, mas quando forem beber, bebam de meia em meia hora um copo d'água, porque na medida q você mija, já repõe a água.

Texto retirado de "O bar do Zé".

Sabia que...

... tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.

1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.

1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.

1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.

Porque eu gosto mesmo é do improviso e da aventura. Não poderia ser diferente no meu carnaval. O que era pra ser uma morgação em Brasília, tiritando pelos blocos e ouvindo marchinhas de cunho político bebendo com alguns amigos virou uma viagem louca. Tinha vaga na excursão e na vespera eu resolvi ir pra onde?

"Quer terminar? Termina! Eu vou pro carnaval em Diamantina"

Em poucas horas arrumei tudo que precisava, corri ao banco e fiz um consignado, dei o zig no trabalho, comprei algumas urgências na farmácia (15 cartelas de engov, dorflex, neosaldina, digesan...) e fiquei a aguardar a hora da saída.

Já saímos (Nate, Mauro, Ju e eu) com 2 caixinhas no cooler, e no ônibus surgiu absinto, malibu e uma mistura do diabo. Resultado: começou a loucura antes mesmo de sairmos do DF. E assim permaneceu a viagem toda, todos bebados, loucos e dando show em Diamantina. Uma das viagens mais divertidas (TOP3, fato!) e pensar que eu ia ficar em Brasília.

Por isso que eu amo ser sagitariano e fazer as coisas sem programar, no fim acabo fazendo a coisa certa na loucura.

Revivendo a Adolescencia

Já se passaram 8 dias desde o show dos Backstreet Boys. Só agora tive um tempinho pra expressar tudo. Nunca fui fã da banda nem nada, mas poxa cresci ouvindo as musicas e eu adoro POP 90's então é fato que não perderia este show. Confesso que algumas lágrimas rolaram, o show foi muito lindo, nada de superprodução mas o simples foi efetivamente bem elaborado e executado. Um ou outro defeito tecnico, entretanto, nada que atrapalhasse a magia do momento. A cada hit cantado, um turbilhão de recordações, foi muito bom reviver a adolescencia por aproximadamente 2h. Passei uma semana com as músicas martelando na minha cabeça diariamente.

Ah e claro que não podia deixar de surgir a velha piadinha: Agora sou fã da banda certa!

Isso pq eu era muito fã de Spice Girls e enfim...

Decisões

Odeio ter muitas opções, acabo sempre tomando as mais idiotas. Mas acho que dessa vez acertei apesar de não ter tido tempo pra pensar e analisar bem a situação (como se eu fizesse isso). Acho que só sendo assim de supetão pra eu fazer uma escolha certa, mesmo sendo um tiro no escuro. Bom o fato importante é que mês que vem colherei já os frutos desta escolha.

Cuide da sua vida

Ganhei de aniversário (eu sei que já passou há tempos mas eu quis dizer) uma camiseta com os dizeres: Cuide de sua vida! Um presente de Malena.

Olhei para a camiseta ali no guarda-roupas e pensei no quanto ela é pertinente - até usarei mais vezes.

Incrível como adoram opinar e criticar o que eu decido fazer da minha vida... Juro que se olharem pro seu próprio umbigo vão encontrar alguma sujeira, pois que limpem-na.

E olha a história se repetindo!

Quer dizer, na verdade acho que não; pra ser repetida tem que acontecer tudo ipsis litteris. Diria que acontecimentos semelhantes, levaram a comportamentos de praxis culminando em um ponto especificamente conhecido. Mudou-se o cenário, o tempo, e o pós-climax, só não mudaram os personagens e enfim...

É engraçado como uma vírgula bem colocada e um ponto no momento certo torna a vida mais amena. Os erros, mesmo que na tentativa de acerto, ensinam muito bem, e a lição foi internalizada.

Fiz parecido, mas fiz totalmente diferente.

E mais uma vez pressionei o botão do desapego...

É quase um miojo: "só 3 minutos e está pronta uma gostosa refeição"

Ainda bem que essas facilidades existem na minha vida...

Reflita

Décimo segundo dia do novo ano, dois mil e onze, e me pego então, talvez tardiamente, fazendo um balanço do ano anterior. Coisa depressiva eu sei, mas nada faz um ser humano melhor a não ser a reflexão, constante. É algo que traz benefícios em qualquer área da vida, e deveria ser um exercício diário rever, analisar, repensar suas ações, desde as mínimas. É claro que não se pode voltar e mudar, mas a roda gigante da vida sempre nos leva a revisitar momentos, situações e é aí que pode-se fazer diferente ou fazer a diferença... E falando nisso, 2010 trouxe muita reflexão, foi um ano carregado de emoções fortes, acontecimentos trágicos, mas nem por isso diria que foi ruim, afinal, foram muitos motivos para se repensar a vida e como ela é conduzida.

Não começo este anos com projetos gananciosos, metas árduas e promessas infantis mas, vivendo um dia após o outro como nunca antes: com responsabilidade e um pouco mais de maturidade. Nada de fazer tudo que há para fazer como se não houvesse amanhã. Equilíbrio, essa é a palavra que toda essa reflexão da passagem me trouxe.