Hoje inícia o trigésimo dia desde que resolvi me livrar da paroxetina e posso dizer que a guerra foi vencida. Já não sinto mais os efeitos.
Apesar de estar mais suscetível a crises de ansiedade me sinto bem melhor, me sinto no controle, independente.
Os exercícios de relaxamento e respiração tem ajudado nos momentos mais tensos.
Foi um percurso complicado, mas o lance é viver um dia por vez.
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